女明星毛都漏了图片“呀！怎么瘦了这么多！”每个见到杨跃的人都在感慨，一次竞赛培训掉称8公斤,仅从杨跃的身形变化，足以看出此次竞赛的难度有多大。

　　近日，在云南中烟第二十三届职业技能竞赛暨第七届烟机设备修理职业技能竞赛中，红河卷烟厂卷包车间两名选手杨跃、朱柯宇分获M5、ZJ17机型第二名，被授予“云南中烟技术能手”称号，同时报请云南省职工经济技术创新工程领导小组授予“云南省技术能手”荣誉称号。他们是如何做到的？一起来看。

　　“实操训练很枯燥，但为了追求快、准、稳，必须反反复复练习几十遍，把动作练成肌肉记忆。”杨跃平淡地说。

　　回顾整个竞赛培训过程，紧凑而充实。作为一名年轻的卷接机械修理工，杨跃每天6点起床，回顾前一天需要改进的点，带着新思考投入当天的实操训练，晚上理论学习，建立理论知识体系。凌晨一两点的灯下，他还在复盘、总结、记录、模拟……当挑灯夜战成为日常，顶着黑眼圈的他就成了大家口中的“功夫熊猫”。

　　世界上没有完美，但总有人追求完美。正是这样的极致追求，让他坚定地走完备赛路，最终拿到了满意的成绩。

　　与杨跃的坚定不同，刚收到竞赛通知的朱柯宇却有许迟疑：“从备赛到比赛，可能要半年？还不在本地？这……”父母年迈，妻子三班倒，家里还有两个需要照顾的孩子，朱柯宇犹豫不决。

　　“这是你第一次参加这么重要的竞赛，用尽全力，为自己拼一把吧，家里还有我呢！”妻子说。“爸爸，我会照顾好弟弟的。”哥哥说。家人的理解和支持给了他莫大的勇气，不惑之年的他决定狠狠逼上自己一次。

　　记忆力不佳、逻辑思维不强、知识体系庞杂，都是他要跨越的荆棘。清晨的体育场、傍晚的小树林，总有他学习的身影，“找个没人的地方大声背诵，忘记了就再看再记，一次次、一遍遍，总能把它啃下来。”这是朱柯宇的学习方法。每当坚持不下去时，他总会掏出手机看看相册里的照片，看着孩子和妻子的笑脸，他的决心再次增强，“一定要拼尽全力，不负家人，不负自己”。凭借家人的支持和自身的努力，他在这次竞赛中披荆斩棘，不断超越自我、突破自我。

　　载誉而归，他们转头就投入到了车间的设备维修保障中，难题会诊时提出“良方”，学习研讨时分享“成果”，设备检修时贡献“能量”。他们的行动力，带给修理团队更多正向的力量。（李佳伦 万思远）