傅莹的女儿婚礼图片原标题：好 FUN 童年回忆《超级变变变》回归！还是熟悉的配方，原来的味道

　　90后的童年回忆《超级变变变》今年回归了， 第97回《超级变变变》一播出，弹幕都在刷：想不到这个节目还在播？！当年近80的萩本钦一爷爷一出场，我们就知道“还是原来的味道，还是熟悉的配方”。

　　或许有些年轻的朋友不知道这个节目，这是1979年日本政府为了增加国民创造力，鼓励NTV推出的综艺节目，参赛选手可以利用肢体和一切可利用的道具完成一个时长不超过3分钟的创意节目，优胜组可以获得100万日元的奖金。

　　如今已经41岁高龄的《超级变变变》依旧惊喜连连，每个节目都保持高水准，特别是26号匹诺曹，看的时候编辑就觉得一定会拿冠军，果不其然。

　　作为不少90后的综艺启蒙，《超级变变变》有许多精彩的镜头一直留在我们的回忆里，如今翻出来看依旧很看头。比如，每个人戴上不同颜色的头套模拟打桌球，里面扮演球的演员看似随便走走就可以，其实是经过了仔细设计和多次排练才能得出的效果。

　　这个金拱门甜筒你看第一眼绝对看不出来，那些白色的冰淇淋都是人穿上白色衣服扮演的。

　　对面走来一个小女孩，走着走着头突然掉了下来，惊不惊喜？意不意外？其实是演员在衣服里加了一个铁架子，只要驼背一下就能达到这个效果。

　　日本的综艺一直走在亚洲的前端，除了《超级变变变》之外，还有哪些宝藏日综值得我们刷？

　　《月曜夜未央》是在每周一深夜时段播出，按理说在这个冷门时段播出的节目收视率都不会太高，《月曜夜未央》却人气颇高。

　　“本节目针对人世间的各种话题事件，稍微掺和一下又不掺和的节目”，正如它的宗旨，这个介绍日本市井的综艺节目，将各种荒诞无稽的话题谈论得生机勃勃，大家将其可以理解成是更通俗宽泛版的1818黄金眼。

　　在这里你可以了解到继承巨额“负债”的老人，如何在浅草寺靠卖米花糖还债却依然快乐；看到遗落在民间的发明家建木原健次，因为不想泡茶自制了一个喝茶道具……

　　嬉笑怒骂里包藏着大千世界，小人物三瓜两枣的事也可以这样有趣，看到世界上原来有这么多人都在以奇奇怪怪的悠闲自得的方式活着，我们还有什么是不能和自己和解的呢？

　　《月曜夜未央》还可以说是一本吐槽教科书，日本版的《康熙来了》，话题总是相当接地气，乐此不疲地“挑拨”日本各个地区之间的关系。

　　节目组更是深入到每个地区，让各地区的人民自己互相diss，比如东京世田谷区人觉得自己这个区的人都是有钱人，隔壁港区的人不干了，说自己才是最富有的区，世田谷区就是乡下。

　　看似“地图炮”的行为反过来想，其实是为该地区书写了一张绝佳的地方文化名片，多少人笑过之后搞清了日本行政区划，了解了地理历史冷知识？更重要的是看到了一个高度发达的老龄化社会的平凡风貌。

　　两位当家主持的画风也是相当清奇，一个是“毫无存在感”的中年偶像村上信五，一个是“毒舌扛把子”松子，两人默契的配合，你来我往，插科打诨，让这个综艺连续六年被评为王牌宝座。

　　《Run For Money 逃走中》是2004年富士电视台推出的一档生存类实景综艺，游戏设置类似猫鼠游戏，分为“逃走者”和“猎人”，“逃走者”逃过猎人的追捕可以获得奖金。

　　逃走者们对于猎人的恐惧和对于奖金的欲望交织交错，是这个节目的最大看点，除了逃避猎人的追捕，还需要完成各种支线任务，节目全程无尿点，简直比自己亲自去玩CS还要刺激。

　　《Run For Money逃走中》还衍生出《战斗中BattleForMoney》、《The Real》、《Chronos》、《Jump》四个子节目，其中的废弃病院系列极其精彩，疫情期间除了线上云蹦迪，打开此综也能感受肾上腺素飙升的解压感。

　　《VS岚》是由偶像组合ARASHI作为主要演员的游戏综艺，每期邀请不同的嘉宾，双方进行游戏对决。

　　《VS岚》是亚洲游戏综艺的启蒙，如今很多综艺里的游戏，都是从《VS岚》开始流行开来的。

　　节目组为了保持节目的可看性还会不断地创造新的游戏，即使不是ARASHI的粉丝，也能看得津津有味。

　　节目除了好玩的游戏之外，还有一大看点就是，每当ARASHI队输掉比赛就会进行Most Dame ARASHI的选举，选出让团队输掉的“罪魁祸首”进行惩罚。日本竞技综艺的魅力就是，无论是否有你喜欢的嘉宾，它都能有办法让你为最后的游戏结果感到紧张。

　　看过接触大自然的综艺，看过徒手建村子的综艺么？没错，《铁腕DASH！》就是一档“开天辟地”的节目，1995年开播，由TOKIO乐团出演，一做就做了20多年。

　　2000年“DASH村”计划启动，TOKIO在福岛县一个村庄开辟田地，亲手种菜，盖房子，养家禽，用了11年的时间，徒手建成了一个村庄，这么疯狂的企划真的很日本。

　　但由于2011年福岛核事件，DASH村被限制入内，TOKIO便开启了“全国巡回交流会”，去往日本各地的农村实习。

　　之后节目又开启了世界最好吃拉面企划，依旧很“铁腕”，需要从源头种小麦开始，制作盐，制作酱油……

　　农广天地+动物世界+探索发现的混合版，顺便播撒点天文地理农业财经知识的种子，让《铁腕DASH！》成了最具有匠人精神的节目，无论在企划的难度、节目意义、执行强度，都是一般吃喝玩乐综艺无法企及的。

　　徒手抓鲨鱼，荒岛纯手工修铁路……看过了这些五脏具燃，哦，人生还有什么过不去的坎？

　　严格来说，《行家本色》是纪录片，但是它的精彩程度绝对不输一般综艺，否则也不会在豆瓣得到9.2分的高分。《行家本色》记录着各行各业的工作者对于本职工作的态度，是一部每个年轻人都应该看看的“职场教科书”。

　　在所有职业中，有着一个略显特殊的职业——俱乐部的妈妈桑，这期《银座夜晚的女人们》在B站拥有20多万的浏览量。

　　许多人点开这期节目之前都或多或少带着有色眼镜，但看过之后就会知道，陪酒女和妈妈桑都有自己的规矩，绝不会和客人发生越线的事情，从事这个职业的人都需要有高情商、高学识，周旋在各个行业的客人中间，并不是靠着美色赚钱的职业。

　　这期节目的主人公白坂亚纪是被奉为大神级别的人物，从业30年，可以记住每一位客人的喜好，为了能和客人顺畅交流会在做造型的时候看报纸杂志补充各行业信息。

　　我们曾误以为的灰色地带实际上是一个靠能力赚钱的普通职业，理应受到尊重，正如片头写着的，她们都是“与时代共眠的女人“。

　　日本的综艺如此长寿又好看，不光是因为敢玩、大胆，更因为它为了保持可看性会不断推陈出新，会花心思把节目的流程精确到秒上。只有将生命的喜怒哀乐有机地融合进节目，真实地带动起观众的幸福和感动，才能让大家念念不忘，反复咀嚼，常看常新呀！